Het Gewichtsverlies van deze bekende sterren die je zal inspireren om zelf in vorm te raken
Drew Carey – 45 kg – Een Koolhydraatarm Dieet & Sporten
Drew Carey kwam tot het harde besef dat het meezeulen van overgewicht op zijn gezondheid drukte. Hij dacht dat een paar kilo afvallen hem zou helpen om enkele van de fysieke complicaties die hij had, zoals pijn op de borst, terug te draaien.
Hij begon een koolhydraatarm dieet te volgen dat voornamelijk bestond uit groenten, fruit en eiwitten. Hij deed zes keer per week 45 minuten aan lichaamsbeweging en hij viel al snel 45 kilogram af. Hij onthulde dat het gewichtsverlies zijn medische problemen ongedaan maakte, en hij stopte zelfs helemaal met het nemen van medicijnen, gewoon door een gezond lichaam te behouden.
You must be logged in to post a comment Login