Het Gewichtsverlies van deze bekende sterren die je zal inspireren om zelf in vorm te raken
Janet Jackson – 32 kg – Strak Trainingsschema
Ze was dan wel reeds vijftig toen ze haar zwangerschap aankondigde, maar die leeftijd weerhield Janet Jackson er niet van om weer in de beste vorm van haar leven te komen. Ze werkte nauw samen met haar persoonlijke trainer, en deed vooral minstens 45 minuten aan cardiotraining, vier tot zes dagen per week.
Al snel was Janet meer dan dertig kilogram kwijt die ze tijdens haar zwangerschap was aangekomen. Natuurlijk moet het feit dat ze nog maar pas gescheiden was haar nog wat extra wilskracht hebben gegeven om het gewicht kwijt te raken. Janet ziet er nu beter uit dan ooit midden de vijftig. In 2020 was ze een muzikale gast in The Tonight Show met Jimmy Fallon.
You must be logged in to post a comment Login